こんにちは！北九州市小倉北区のひらい歯科クリニックです。 むし歯や歯周病の主な原因は『歯垢（プラーク＝細菌のかたまり）』です。日頃のお手入れで歯垢をきちんと取り除いていれば、健康な歯を保ち続けることができます。しかし、毎日歯を磨いているつもりなのに、むし歯ができていたとう...

こんにちは！北九州市小倉北区のひらい歯科クリニックです。 初めてのお子さんで右も左もわからない日々を過ごすお母さん・お父さん。毎日磨いているはずなのに、虫歯が出来て驚いたと歯医者さんに通う親御さんからよく聞きます。 虫歯ができたことないお子さんの親御さんでも、虫歯ができ...

こんにちは！北九州市小倉北区のひらい歯科クリニックです。 「フレイル」、ご存じですか？ 「フレイル」とは、高齢になって心身の活力（筋力や認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態をいいます。 筋力などの身体機能の低下よりも先に、社会参加などの他者との交流が減ったり、...

こんにちは！北九州市小倉北区のひらい歯科クリニックです。 PMTCとは？　自分でする歯みがきとは違う？ 最近、少しずつ普及してきたPMTC、まだあまり聞きなれない言葉ですが、実は虫歯や歯周病の予防に欠かせない処置なのです。PMTCとは『Professional M...

こんにちは！北九州市小倉北区のひらい歯科クリニックです。 8020運動を知っていますか？ 「8020」という言葉をよく耳にされると思いますが、これは「8020（ハチ・マル・二イ・マル）運動」という、「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という運動に由来する...

こんにちは！北九州市小倉北区のひらい歯科クリニックです。 有名女優さんなどのCMなどでもおなじみのガムに含まれる「キシリトール」。よくわからないけど、歯にいいらしい、虫歯になりにくいらしいと考えている人もいるのではないでしょうか？キシリトール入りのガムやタブレットは、虫...

こんにちは！北九州市小倉北区のひらい歯科クリニックです。 虫歯になると、、、 歯がしみたり、歯に穴が空いたり、寝れないくらい痛んだり、ひどくなるとお顔が腫れたり・・・ 出来れば虫歯にはなりたくないものですよね。 そもそも虫歯ってどんなものなんでしょう？...