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福岡県北九州市小倉北区で歯医者をお探しなら、
ひらい歯科クリニック

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つまようじ法のやり方

こんにちは!
北九州市 小倉北区 片野
ひらい歯科クリニック
歯科医師の 林です

今回は、『つまようじ法』という
歯磨きの方法についてお話します。

つまようじ法は、歯周病の予防と治療のために生まれた磨き方です。

・歯ぐきから血が出る
・歯ぐきが赤く腫れている
・歯ぐきから膿が出る
・口臭がある
・歯がグラグラ動いている
・硬いものが噛みづらい

こういった症状にひとつでも当てはまる方は、歯周病の可能性があります

歯周病は、歯ぐきの抵抗力が弱まると進行します。
そこで、つまようじ法では
歯ぐきを機械的にマッサージすることで
歯ぐきの細胞を増殖させて抵抗力を高め、歯周病の進行を抑制させます

つまようじ法では、V7(ブイセブン)
という専用の歯ブラシを使用します。

まず歯の表面や、かみ合わせの部分は
普通の歯ブラシと同じように一本ずつ磨いてください。

ここからがつまようじ法の特徴で、
毛先を歯と歯の間に入れ込んで
つまようじの様に押したり引いたりしてください。
この動きを一ヶ所約10回繰り返します。
歯ぐきをマッサージするように、毛先を動かしてください。
表側からと、裏側から両方するようにしてください

つまようじ法を行うと、歯ぐきを強くして歯周病の進行を抑制させることができます

当院では、歯周病治療の最初の段階で
ブイセブンを患者さまにお渡しして、
治療の道具として持って来ていただいています。

お持ちの方は、ご自宅でも使ってみてくださいね!

分からないことがあれば、当院のスタッフに何でもお聞きください